Форум
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
Уроки Практики Азбука Молодости. Вопросы и ответы.

ТЕМА: Йога с ограничениями

Йога с ограничениями 5 года 9 мес. назад #47

Хотела я как-то заняться йогой, позвонила в студию йоги, чтобы записаться. У меня спросили вес, когда я назвала свой не слишком малый вес, мне отказали. Сказали, что я не смогу делать необходимые упражнения, так как даже нагибаться не смогу (по их мнению).
Любопытно, действительно полные не смогут полноценно заниматься йогой? Или мне просто стоит поискать другую студию.
  • sandra
  • sandra аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 18
  • Репутация: 1
Последнее редактирование: 5 года 9 мес. назад от Nellya.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: Йога с ограничениями 5 года 9 мес. назад #48

Доброго дня, Sandra. Хочу сразу сказать, что йогой может заниматься каждый, начиная от рождения и до конечной точки, независимо от веса. У меня в зале занимались очень полные девушки и женщины, даже с диабетом, причем растяжка им давалась лучше чем худым. Просто, тренера не хотят отвлекаться на Вас, тратить свое время, и брать на себя ответственность.
Это очень здорово, что Вы хотите заниматься йогой. Главное правило при занятиях - не навреди, или не делай себе больно, наблюдай за своими ощущениями.
Я провожу бесплатные видеотрансляции по субботам в 13:00 по Московскому времени, присоединяйтесь, я буду очень рада воплотить Вашу мечту в жизнь. Если Вам понравится, можете заказать индивидуальные занятия со мной, через Скайп, где я смогу вас сразу корректировать. Главное не сдавайтесь...
  • Nellya
  • Nellya аватар
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Сообщений: 50
  • Спасибо получено: 12
  • Репутация: 9
Последнее редактирование: 5 года 9 мес. назад от Yu_support.
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: Йога с ограничениями 5 года 9 мес. назад #49

О, спасибо, здорово. Время проведения меня тоже устраивает. А можно делать упражнения на ночь? Просто у меня будет уже вечернее время...
  • sandra
  • sandra аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 18
  • Репутация: 1
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Re: Йога с ограничениями 5 года 9 мес. назад #52

Конечно можно. Для йоги нет ограничений.
  • Nellya
  • Nellya аватар
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Сообщений: 50
  • Спасибо получено: 12
  • Репутация: 9
Администратор запретил публиковать записи гостям.
Время создания страницы: 0.131 секунд

Азбука Молодости в Facebook

Азбука Молодости вКонтакте

Как меня найти

Звоните: +372 519 27 048

Tööstuse 48a, Таллинн, Эстония

Напишите мне