Форум
Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

ТЕМА: Обсуждаем статью :: Худеем лежа. 5 минут в день для тонкой талии...

Обсуждаем статью :: Худеем лежа. 5 минут в день для тонкой талии... 4 года 4 мес. назад #147

k.svetik пишет:
Добрый вечер.Скажите,пожалуйста ,можно ли делать такое упражнение,если у меня грыжа в 5 шейном позвоночнике.мне 51 год:-)
Здравствуйте, Светлана. Конечно можно и кроме этого упражнения Вам необходимо выполнять мягкие упражнения на шею, нельзя допускать застой во всем позвоночнике. В шее проходят сосуды, снабжающие головной мозг кровью, это и зрение, и память, а также работа желез гипофиза, шишковидной железы отвечающие за уровень здоровья и молодости.
  • Nellya
  • Nellya аватар
  • Вне сайта
  • Модератор
  • Сообщений: 50
  • Спасибо получено: 12
  • Репутация: 9
Администратор запретил публиковать записи гостям.

Обсуждаем статью :: Худеем лежа. 5 минут в день для тонкой талии... 3 года 1 мес. назад #151

Здравствуйте. Подскажите, если у меня спина сутулая, а лордоз наоборот увеличен, следует ли мне делать вариант упражнения с валиком под поясницей? Или ограничиться вариантом №2, для грудопоясничного отдела?
  • zxcvbn
  • zxcvbn аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 1
  • Репутация: 0
Администратор запретил публиковать записи гостям.
  • Страница:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Время создания страницы: 0.114 секунд

Азбука Молодости в Facebook

Азбука Молодости вКонтакте

Как меня найти

Звоните: +372 519 27 048

Tööstuse 48a, Таллинн, Эстония

Напишите мне